AUTOMASSAGES: ATTENUER CERNES ET POCHES SOUS LES YEUX

Nous nous retrouvons aujourd’hui avec Frédérique-Laure, Facialiste Face Yoga, qui va nous donner ses précieux conseils d’experte en auto-massages pour un regard plus reposé et lumineux. Au gré des envies et inspirations, l’idée est de vous partager des conseils simples pour vous aider à pratiquer les auto-massages du visage pour votre bien-être.

Focus sur les cernes & poches sous les yeux avec une gestuelle adaptée pour maximiser l’efficacité du soin cosmétique: acupression selon les méridiens de la Médecine Traditionnelle Chinoise, automassages et lissages avec l’utilisation des Beauty Tools (Gua Aha, roller…) en pierres semi-précieuses.

Auto-massages de a zone du contour de l’oeil pour lisser le regard

Pour rappel, le cerne apparait lorsque la partie inférieure de la paupière est légèrement bleutée et marquée. Ce problème est dû à un ralentissement de la micro-circulation sanguine. C’est pour cela que l’on a le regard plus sombre: l’objectif est de la relancer avec une gestuelle dynamique et stimulante.

La poche correspond à stagnation de la lymphe ce qui va provoquer un gonflement. Le réseau lymphatique est celui qui évacue tous les déchets cellulaires, les toxines: l’objectif est d’utiliser des techniques de drainage pour désengorger la lymphe qui stagne à ce niveau là.

Bien veiller à ne pas avoir un appui trop profond pour ne pas endommager les capillaires et le système lymphatique.

Utilisation de la Synergie n°6 Regard – Revitalisante de la gamme pour cet auto massage, spécifiquement développée pour les problématiques de cernes & poches sous les yeux; un soin haute performance qui décongestionne, lisse et atténue fortement les marques de fatigue, pour restaurer l’éclat et la fermeté de la peau de cette zone délicate, apportant également une action anti—âge.

Aller plus en consultant l’origine émotionnelle des yeux cernés

En complément, n’hésitez pas également à consulter l’article du journal consacré à l’origine émotionnelle des cernes: https://www.marielaureviguier.com/origine-psycho-emotionnelle-des-yeux-cernes/

✨ En savoir plus sur Frédérique-Laure

Facialiste Face Yoga (formée auprès de Sylvie Lefranc), professeur de Yin & Hatha Yoga, instructeur Pilates, mais aussi professeur de danses latines, Frédérique-Laure connait donc très bien la reconnexion au corps que ce soit par le mouvement ou le massage. 🔸 Vous pouvez la retrouver en cours et ateliers de groupes mais aussi lors de séances de yoga du visage personnalisées: ces soins holistiques sur mesure basés sur les techniques & protocoles issus des savoirs asiatiques ancestraux (Chine, Corée, Japon) commencent par un diagnostic de peau professionnel de 15 min . Après avoir défini les problématiques et besoins de votre peau, l’acupression selon les méridiens de la Médecine Traditionnelle Chinoise, les automassages et les lissages avec l’utilisation des Beauty Tools (Gua Aha, roll-on…) en pierres semi-précieuses (jade blanc, obsidienne, améthyste) ou en bois, apportent a votre peau régénération, purification, éclat et apaisement. Un moment magique de self care et de détente ainsi que la promesse d’un visage raffermi, drainé et d’un teint lumineux mais aussi d’un mental relaxé & apaisé. 🔸 La contacter:

– Instagram: https://www.instagram.com/frederica.a.cuba.etc/?hl=fr

– Site web: https://www.frederica.fr/